jueves, 30 de abril de 2009

salto de precision


el salto de precision sirve para mantener el equilibrio o bien para caer en un bordillo lugar pequeño con estilo
para realizar el salto, recomiendo empezar en el borde que hay en la acera,en un bano o valla pequeña(que llegue a la altura de tus rodillas)
el salto de precision es facil de realizar, solo hay que acabar con la mitad del pie (entre talon y puntas), si ves que te vas hacia delante echa tu cuerpo hacia detras y apoyas puntas y si te vas hacia detras echa tu body hacia delante y apoya mas talon que planta pero hazme caso si caes bien en el bordillo desubriras que tu cuerpo se mantiene solo en equilibrio ( se necesita practica para lograr tal perfecta precision)
cuando tu cuerpo este quieto(pero tu mente pensando que te la vas a dar) relaaaaaajate, y anda por el , veras que es divertido y se le pilla rapido el tranquillo, es facil y divertido ya que cuando pratiques podras correr por el ( un ejericio o juego que suelo recomendar es el de jugar al pilla-pilla, no muy brusco ni rapido pero con cuidado veras que es flipante otro juego es el tag-parkour que trata de pilla pilla por todos sitios con parkour )
para bajar, lo tipico es sentarse y bajar, si el bordillo es alto , si es bajo pegas un "saltito" y bajas
pero yo digo......................................
SALTA!!!!, sin miedo , no digo que vaya a ser un peligro para tu vida no¿?....., lo enlazas con una rodada ( y si no te atreves acaba con las puntas) recomiendo el salto del cat leap de la foto de la anterior entrada xD te hace reir ( almenos a mi , me parece chulo)


os dejo los siguientes videos uno del salto de preision y otro de pk:




1 comentario:

  1. hola n_n nuena pagina te invito a pasar por http://deportessinaloa.blogspot.com/ blog de parkour en sinaloa.

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